Importancia de la fibra

La fibra tomada en alimentos como xxx dentro de la dieta diaria, ayudan principalmente a:

El estreñimiento es un trastorno de la función intestinal que se diagnostica cuando se presentan por lo menos dos de las siguientes condiciones en un periodo de 12 semanas en los últimos 12 meses (1año).

• Regular los procesos digestivos.
• Permitir el funcionamiento de la flora intestinal.
• Facilitar la eliminación de toxinas.
• Permitir la rápida y fácil absorción de las vitaminas y minerales.
• Prevenir enfermedades circulatorias y cardiovasculares.
• Aliviar enfermedades como el estreñimiento, la mala digestión y problemas del colon.

• Ayudar a procesar y regular los niveles de estrógeno en las mujeres.
• Colaborar con el transito intestinal.
• Evitar las enfermedades diverticulares.
• Evitar la hemorroide.
• Ayudar el tratamiento de la obesidad.
• Eliminar los niveles de grasa en el cuerpo.
• Contribuir con la función linfática del organismo.
• Evitar la aparición del cáncer de colon y mama.